寿命短的人,都有这四个坏习惯
小区的张叔以前总爱跟人炫耀“我身体好得很,一年到头不感冒”,可上个月突然因为心梗住院,出院后整个人都没了往日的精气神。后来跟张婶聊天才知道,张叔这几年一直改不了几个毛病:每天熬夜看直播到凌晨,顿顿离不开重油重盐的下酒菜,下班回家就窝在沙发上刷手机,连楼都懒得下
小区的张叔以前总爱跟人炫耀“我身体好得很,一年到头不感冒”,可上个月突然因为心梗住院,出院后整个人都没了往日的精气神。后来跟张婶聊天才知道,张叔这几年一直改不了几个毛病:每天熬夜看直播到凌晨,顿顿离不开重油重盐的下酒菜,下班回家就窝在沙发上刷手机,连楼都懒得下
当看到孩子频繁地挤眉弄眼、清嗓子或者耸肩膀等“小动作”,很多家长的第一反应是:“是不是坏习惯?”“是不是故意的?”有些家长甚至会批评孩子“改掉毛病”。但事实上,这些看似无关紧要的动作,背后可能隐藏着孩子身体发出的“求救信号”—一种名为 “抽动障碍”的问题。
一则令人揪心的新闻在网络上迅速传播:河南一名年仅5岁的男童,因长期被爷爷奶奶用手机哄玩,近日被查出双眼近视接近1000度。郑州大学第一附属医院眼科医师符爱存指出,如此高度近视不可逆转,将对孩子一生产生深远影响。
“最近总觉得胃里反酸,吃点东西就胀得慌”“加班到半夜,胃痛得直冒冷汗”…… 身边越来越多人抱怨胃部不适,可很少有人知道,那些被我们忽略的日常习惯,正在悄悄 “磨损” 我们的胃。
在快节奏的现代生活中,许多人因为不规律的饮食和生活习惯,导致脾胃功能受损。
到了1970年,也就是勃列日涅夫执政的中期,在这个时候的苏联,又有海量的核武器加持,已经没有任何国家敢武装侵略苏联了,但是,严重缺乏创新性的勃列日涅夫依旧没有废除农业集体化,依旧让农业集体化限制苏联农民的生产积极性,这就造成了,占全国播种面积百分之3的自留地,
深夜,医院的走廊静谧得有些压抑,灯光昏黄而黯淡。60岁的李阿姨(化名)在女儿的搀扶下,脚步迟缓又沉重。她的手紧紧攥着那张诊断书,仿佛一松开,那上面“外阴鳞状细胞癌”的刺眼字样就会变成可怕的恶魔。她满心都是难以置信,那个折磨了她数年,一直被她当作“小毛病”的外阴
普通的小毛病,可能悄悄伤害了孩子的大脑发育,也影响他们一生的幸福。
人生没有彩排,每一天都是现场直播。有些错误一旦犯下,可能要用一生来偿还。
答案多种多样,比如懒惰、拖延症、沉迷幻想、逃避问题、满足于舒适区、拒绝学习和深度思考、熬夜、痴迷游戏、无节制消费和饮食、手Y、过量饮酒等等。
很多人都有这样的困惑:明明每天都在收拾,家里却依然杂乱无章。客厅桌面堆满小物,厨房做完饭,台面难以收拾,东西永远找不到位置,甚至常常觉得越收拾越乱。
阳光透过纱帘,温柔地洒在桌面上。老李推开窗户,深吸一口气,本想感受清晨的清新空气,却无意间听到邻居两口子的对话:“他最近总是眼皮发沉,血压也比前些年高。”
这一现象背后并非偶然,不只是年龄的自然演进,更与一些可控的生活习惯息息相关。当下大量高质量的临床数据已经证实,宫颈癌的早期往往并无明显症状,等到出现异常阴道出血、性交出血、持续性阴道分泌物增多等表现时,往往已进入中晚期,干预空间变窄,治疗难度陡升。
人这一辈子,就像赶集,人来人往,热闹是真热闹,可心里那杆秤,一刻都不能歪。你瞅瞅,有的人一靠近,就像冬日里晒着太阳,暖烘烘的;有的人一打交道,浑身上下像扎了刺,哪儿哪儿都不舒坦。
一日三餐是生活必需,吃完饭菜之后就到了洗碗的环节。日常洗碗看似小事,却与全家健康息息相关。
一夜暴富的人不是没有,只是这种概率对我们普通人来说太低了,当个白日梦做做就行了,千万别当真。
很多家长觉得孩子语文成绩上不去,要么是“没天赋”,要么是“不用功”,其实多数问题出在日常学习习惯上。语文学习讲究“积累”与“感悟”,坏习惯会悄悄消耗孩子的学习效率,久而久之还会让他们失去信心。以下5个常见坏习惯,家长可对照看看,帮孩子及时纠正,比盲目刷题更有效
比如,有的人喜欢在背地里议论领导,殊不知有些话很快就传到了领导的耳朵里;再比如,有的人听风就是雨,很多事情不过大脑就传播出去了,殊不知无形中已经得罪了人;还有的搞不清楚自己的身份和位置,总是喜欢发表看法,结果被贴上“不讲规矩”的标签。
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46岁的赵梅是一家服装厂里的普工,每天清晨,她把孩子送去学校后,便匆匆赶去车间,和上百个工友一起埋头干活。流水线的节奏紧张,她几乎没有时间坐下来吃一顿完整的饭。常常是利用间隙,随手抓一包饼干,或者喝两口浓茶顶过去。而且她还有个习惯,每天下班都要买一杯冰凉的碳酸